乳がんとピンクリボン
乳がんは近年注目されている病気の一つで、ピンクリボンなどの乳がん撲滅運動なども盛んに行われるようになってから、多くの人が乳がんに対しての知識が増えて、乳がんへの関心も少しずつ高まっています。
しかし、それでも乳がんの検査を定期的に受けている人は少なく、特に若い年代層の女性で乳がんの検査が恥ずかしいと思っている人や怖いと思っている人が多く、躊躇した結果に乳がんの検査をしない場合が多いのだと言われています。
乳がんの発生率は欧米に比べて日本は比較的に少ないのですが、それでも乳がんの罹患率は年々高まっています。
若いからならないとは限らないので、出来れば定期的に検診を受ける習慣を身に付けたいものです。
乳がんに関する知識はピンクリボンなどでも詳しく知る事ができますし、近年はインターネットを利用して検索する事も出来ますので、ぜひ多少の知識は頭に入れるようにしましょう。
乳がんは早期発見して、早期治療した場合に９割の患者は回復するのだと言われています。
そのため、乳がんをなるべく早めに発見して適切な治療を受けるようにしましょう。
早期発見の方法は定期健診だと言われています。
また、病院での検診の他にも自己検診という方法もありますので、毎月の月経の後に自己検診をしましょう。
自己検診の方法は簡単で入浴前に上半身裸で鏡の前に立ってみましょう。
まずは乳房に歪みが生じていないかをチェックしましょう。
また、不自然なくぼみの有無も見ましょう。
通常は左右対称になっていますが、どちらかが引きずったような感じで変な方向に向いていないかもチェックしましょう。
それから実際に指でチェックしていきます。
入浴前ですので、せっけんなどを付けても良いでしょう。
丁寧に乳房にしこりの有無をチェックしていき、わきの下などもチェックするようにしましょう。
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